What is “ONSEN” ?

皆さんこんにちは！

本日blogを担当いたしますrookieのMatsuoです。

最近少しずつ涼しい日が増えてきました。

みなさまにとっても過ごしやすい日が増えてきたことかと思います。

休日には何をされてますか？

私はこういう夏と秋の境のような時期は、よく温泉に行っておりました。

長風呂派なので一日中温泉施設で過ごすこともしばしば。

ちょうど先週9/9は温泉の日、今回はそんな温泉についてご紹介します。

そもそも温泉とは何なのか、

厳密なことを言えば「温泉法で定義された、指定物質を含有する温水等」となります。

ここから更に細かく泉質が分類されるわけですが、要は含有する物質によって効能も種類がありますよ、というわけです。

持病の改善から美容まで幅広くあるので、お近くの温泉の効能を調べてみてはいかがでしょうか。

この効能を「薬用効果」といいます。

また、温泉そのものが基本的には温水であり物理的に身体を温めてくれます。

身体が温まると血管が広がり、血の巡りも良くなります。つまるところ新陳代謝が良くなって不要物を排出する機能が促進されます。

こういった温熱効果のような物理的な効能を「物理効果」といいます。

とはいえ皆さん、

効能が良いから、健康になるからという理由だけで温泉に来るかと言ったら、ちょっと違いますよね？

非日常を味わえるから、温泉行きますよね？

これを「転地効果」といいます。

心理効果とも呼ばれますが、普段とは違う、

例えば大自然の木々に囲まれた中で

例えば目の前に一面の海が広がる中で

例えば都会のど真ん中ビルの群れを見下ろして

温泉に入る。

この非日常感が五感を刺激して肉体的にも精神的にも非常にリラックスした良い影響を与えてくれます。

みなさんも日々の喧騒を忘れて、温泉で心と体を整えませんか？