preparation for

Goodmorning!!

本日のblog担当はSales Odaniです(*^^*)

日に日に寒くなり、コートを着る人が多くなったり

街もイルミネーションが始まったりと

冬になってきましたね(*´-`)

風邪をひいてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな方に、オススメの対策をお教えします＼(^-^)／

喉の痛みや咳がが気になるときは

焼酎湿布

焼酎にタオルやガーゼを浸して首に巻くだけ!!

※芋、麦の種類や度数は関係ないみたいですよ

南九州ではよく知られた方法みたいです♪

パイナップルジュース

Fresh made Pineapple Juice with fresh pieces of pineapples

実は咳止め薬よりも５倍の効果があると言われているんです！

パイナップルジュースにレモン汁、蜂蜜、生姜などを加えて飲むだけ!!

簡単なのに効果抜群です☆

お風呂あがりの湯冷めを防止するには

お風呂から出る前に手首・足首に冷水シャワーをかけるのも効果的だそうです！

血管が収縮されて熱が体から出ていくことを防ぎ、保温効果が持続するそうです☆

健康が第１なので、みなさんも試してみてください！

それでは、連休楽しんで☆

Have a nice holiday!!