Head spa

おはようございます！

本日はHigaがお送りいたします。

とうとう年度末3月に突入しましたね！

9GATES.も毎日がお祭り騒ぎのようにせわしくなってきました。

そんな中、

GATES.メンバーはちょっと身体がダル重だな・・という時には

かかりつけのマッサージ店へ行くこともしばしば。

Higaもまさにその中の一人です。

色々なマッサージの種類がありますが、

最近特にハマっているのがヘッドスパ！

最近では専門店も多くなりましたね。

ヘッドスパはただ頭皮環境を整えるだけではなく様々な効果があるのです。

顔には

・リフトアップによるしわ、たるみ改善

・血色改善（クマにはとても効果的）

全身には

・リラックス効果

・脳の疲労改善

・目の疲れ、肩こり、首こり改善

Higaも1回の施術で顔のむくみがとれ、肩こりが無くなり大感動

寝ながらヘッドスパを受けると脳を休ませる効果もあります。

10分の施術が8時間の睡眠に相当すると言われるほどで、

世界的にみても睡眠不足な我々日本人にはぴったりですね。

ヘッドスパでは頭部の血流改善により、全身の血流が良くなります。

そのため身体の様々な不調が改善されるのです。

まさに良いこと尽くし！

自宅でも気軽にスパ体験が出来るようにと、ヘッドスパマシンまで購入してしまいました(笑)

バスタイムが至福の時間になるのでオススメですよ

毎日脳みそフル回転でお仕事を頑張っていらっしゃる皆様、

是非ともこの週末はヘッドスパでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？