Hay Fever

お天気や気温の幅が大きい今日このごろですが、皆様風邪などひかれていないでしょうか？

本日のBlogのテーマは花粉症です

実は、私Yamamotoはかなりの花粉症です(笑)

9GATESでもマスクをしている人がチラホラ…

きっとBlogをご覧になっている皆様の中でも花粉症の方、いらっしゃるのではないでしょうか

そんな皆様にご紹介したいのが、花粉症の様々な症状を緩和するアロマです

主に、Yamamotoが使用しているのは

・ティーツリー…喉の不調、免疫活性作用

・ユーカリ…呼吸器系の炎症

・ペパーミント…リフレッシュ

・カモミール…目のかゆみ、喉の不調、抗アレルギー作用

の4種類です

これを、マスクに垂らして使用したり、

アロマディフューザーでお部屋に香らせたり、

お風呂に入れたりして使用しています

特に好きな香りはティーツリで、さっぱりしつつも癒される香りが何とも言えません…。

9GATESのBlogでたびたび登場しているニールズヤードレメディーズでは、

ユーカリの香りがするクリームバームなんかも出ていて、これを寝る前に胸元に着けて寝ると、

すごく楽になる感じがします

（あくまで、私は、ですが　笑）

皆様も、自分なりの花粉症対策があったりするんでしょうか

ぜひ、9GATESのマスク族に教えてください!!!(笑)

花粉症なんかに負けず

毎日ベストの自分でいられるように頑張っていきましょう