12月
01
DIARY
fight！
おはようございます！
総務部のhirataです！
12月1日月曜日
ついに
12月突入
12月突入いよいよですねヽ(´ー｀)ﾉ
こう寒いと縮こまってしまいがちですが、ヒールを履いて、お気に入りのコートを着て、背筋を伸ばして、澄み切った空気を感じながら風を切って歩くのがとても気持ちが良いです
日本人は民族的特徴や骨格、体幹の弱さにより猫背になりやすいようです
デスクワークが中心のhirataも常に意識していないとついつい前かがみになってしまいます(°_°)
猫背の女性は5歳老けて見えるというデータもあるようです
いつでもキレイでいたいと思う女性にとっては深刻な問題
それに、猫背でいると不思議とマイナスの考え方が多くなり、反対に背筋をピンと伸ばしてしっかり呼吸をすると強い気持ちが持てる気がします
気のせいじゃないはず
一年で一番盛り上がる12月
背筋伸ばして、堂々と
張り切っていきましょう
hirata