Doing YOGA!!!

Aloha~~!!!

初めまして。本日は、初登場！！

rookie NOMURAがブログ担当します
前日のPartyでは本場ハワイにいる気持ちになってもらうべく、、、

真っ黒になりました！

同じくrookie FUKADAとSAKAMOTOと３人で
本場のdanceも完全コピー

今年のrookieも常に全力で取り組んでまいります!!!

さて、ここからは昨日に引き続きDay2のYogaの様子をお送りします！
朝07:30から集まり芝生の上にマットを並べます

前日のPartyで盛り上がりまくり、、、

二日酔いのまま整列！

instructorの方に教えてもらいつつ

体をほぐしていきます

グーッと伸びて～～～

Yogaは美容効果や健康に抜群に効きます！
ストレッチと違う点は心の安定にも重点を置いてるんです！！

Yogaを行うことで体だけでなく心の歪みも戻していくんですね

見てください！このすっきり笑顔

この後のゴルフも大いに楽しんで頂きました！！

明日は２日目のゴルフ場での様子をお送り致します！！

お楽しみに！！