DAAAASH！！

おはようございます！！

いよいよ寒くなってまいりました！！

FEのYAMADAは冬の寒さに備え準備万端！

というのもここ数日のBlogにもある通り、９GATESで開催されたスポーツ大会。

これにむけて着々とカラダをつくっておりました。

最近はスポーツもご無沙汰のTeam　Gates、

このスポーツ大会でリベンジです！！

特にバドミントンでは社内NO,１を自負しております。

ここはmochidaやtadaとぜひ一騎打ちしたい！！

そんな想いを秘めながら・・・

この日は内定者のfukadaとペアを組んで、

しっかり羽をとらえてからの～・・・

スマッシュ！！

fukadaのファインプレーが飛び出したり、

二人とも全力でやり切りました。

結果は惜しくも及ばず・・・

でもカラダを動かした後の、沖縄料理のうまいこと。

やっぱり運動と食事は、最高の組み合わせです。

疲れた体にしみわたります。

最近朝活として取り組んでいるのも運動と食事の組み合わせ。

早く起きて、あつあつのご飯を食べて、

そして走る！！

エネルギーが一気に爆発して、一日を元気に過ごせるんです。

９GATESも、ただいま爆走中！！！

今月も勢いよく走り切りますよ！！

では今日もスタートダッシュ！！！