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4月
18
DIARY
自主トレ☆
おはようございます
先週末は、とても良いお天気でしたね
土曜日は毎週GATESトレーニング日ですが、
先日は、メンバーがほぼ出張のため、
お休みとなりました。。。
そこで、「自主トレーニングをしよう
」ということで、
私とアシスタントの川上とで、
東銀座から豊洲の方まで走ることにしました
土曜日は、本当に良いお天気で、
雲一つない青空が広がっていました
絶好のトレーニング日和だーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
と思い、勢いよく走り始めました、、、、が、、、、、
良いお天気過ぎでした。。。。
この日は、なんと 最高気温２４℃ と
この春の最高気温が出ておりました
日差しが厳しく、自分の影もくっきりはっきりできております
豊洲の折り返し地点に着くころには、
真夏のような暑さを感じ、大量の汗をかいていました
このままでは脱水症状になるっY(＞_＜、)Y
ということで、スポーツのお供であるヴァームゼリーを一気飲み
元気を取り戻し、
途中で見かけた年配方のカヌー漕ぎに力をもらい
なんとか暑さにへばりながら走りきりました
お疲れ様でした。。。
そして、その夜どうしても走り足りなさを感じ、
さらに一人で自主トレを始め、東京タワー付近を走っていると、
写真を撮っている人たちがたくさんいました。
最近、節電でめっきり東京タワーの明かりも消えてしまってるのに
何を撮っているのだろう
と東京タワーに目線を向けると、、、
「GANBARO NIPPON」
なんだかとても胸が熱くなり、
感動してしまいました。
まだまだ、皆様で一つになって頑張っていきましょう