戦うカラダをつくる

Good morning !!!
秋も本番、過ごし易い日が続いてますね
私は毎朝、布団から出られず悪戦苦闘しております
皆さんは秋、いかがお過ごしでしょうか
私は、１１月にトライアスロンの大会を控えているのもあり、
『スポーツの秋』を堪能しております

こちらは自宅から徒歩５分の温水プール
『月島スポーツプラザ』
区の施設という事もあり、老若男女さまざまです
ちびっ子やお年寄りに混じりながら、
以前ご紹介した↓コレ↓を初使用しましたが…

うん。着けた成果は分からず
ただの変な人で終わりましたとさ。
そして、この日は朝走れなかった為、夜RUNへ

私のRUNコースにある『佃大橋』は、
タワーマンション、東京タワー、スカイツリーが見える隠れスポット
（写真は完全に失敗しておりますが…）
学生時代は走る事の楽しさが全く理解できなかった私、
景色、人、色々なモノを見ながら走る時間は
少しずつですが新しい楽しみへと変わってきています
特にランニングをしている方々は多く、
友人やお客様がマラソン大会へ出場されるという話もチラホラ
『健康』『美容』『ｺﾐｭﾆﾃｨ』
目的は各々ですが、気軽さが人気の理由でしょうか
アメリカでは、
『肥満は自己管理能力が無いと判断される為、
仕事にも大きく影響を及ぼす』
と言われています。
その他にも、
鍛えたカラダは自分の『自信』にも繋がります。
人間は、やましい事や引け目を感じると、消極的になってしまう為、
自分の１００％を引き出す事がとても困難になってしまいます。
裏を返せば…
カラダを鍛えるだけで自信に満ち溢れ、
仕事が上手くいく！何て事もあるかも
皆さんも何かに行き詰まった時、
開き直って走ってみてはいかがでしょうか
おまけ…
銀座の某アパレルショップ…
お気づきでしょうか?!!


マネキンの格好をした…
モデルさん!!!
微動だにしない精神力、美しすぎる体型…
この方も日々、鍛えているのでショウ。