GATESトレーニング
先週の土曜日。
初回GATESメンバー合同練習を行いました。
AM９：００に会社集合
今回のトレーニングの内容は、
バイクチームとランチームでそれぞれ分かれ、
バイクチームは「荒川」までバイクで向かい、
荒川の川沿いを往復して戻る。
ランチームは江東区にある「夢の島競技場」まで走って向かい、
ラン選手のみ競技場のトラックを走り、また走って戻る。
こちらを、それぞれお昼頃までに、
会社へ戻ってくるというメニューになりました。
こちらが、スタート時の写真です。
みんな気合いがはいっております
ここから二手に分かれますので、
まず、バイクチームからご紹介致します。
メンバーは、代表持田率いる
バイク出場者２名。（男メンバー北川、女メンバー西園）
AM１０：００前頃にスタートをし、 まずは、銀座から荒川まで約２０㎞の道のりをバイクで走ります。 軽快に走り始めたかにみえましたが、 スタート直後に、メンバー西園が・・・・ 「バイクのギアの使い方がわからない」・・・・・(゜Д゜)！ と、一人遅れ始めたため、持田は西園に付き添い、 北川のみ先に向かわせることとなったようです。 銀座から昭和通りを北上して行き、 日本橋付近～浅草付近～北千住付近を通り、 無事に荒川に到着致しました。 荒川に到着後、３人合流して 片道１０㎞のコースをを往復しました。 戻りのコース途中で、完成間近である、 東京スカイツリー と記念撮影してきた模様です。
最高気温は１８℃ほどで暖かい気候だったため、 桜が少し咲き始めていました。 今週末には、満開になりそうですね
そんな、帰り際の出来事です。 メンバー北川が、、、 道路にあった・・・割れ目の溝に・・・・ ・・・・・はまり・・・・・・ 転倒！！！（ё＿ё） 特に怪我はありませんでしたが、 見事なこけっぷりだったそうです。 北川＆西園コンビは、この先とても不安です（笑） 頑張りましょう （次回、ランチーム側に続く）
この日は、天候がとてもよく
